Ми живемо в часи, які випробовують нас на міцність, стійкість і здатність зберігати себе в умовах надзвичайного стресу. Війна принесла в наше життя нові виклики, з якими кожен із нас стикається щодня: страх, невизначеність, втрата і виснаження ресурсів. Психосоціальна підтримка в умовах воєнного стану є дуже важливою, тому сьогоднішнє заняття було направлене на формування цілістного ставлення до свого здоров'я, самоусвідомлення, самоаналізу, самоповаги. Учасники зустрічі ділилися особистим досвідом про те як їм вдається зберігати ментальне здоров’я, як знаходити сили в собі та своєму оточенні, а також як допомогти тим, хто поруч. Особливу допомогу потребують наші діти, які часто переживають стрес. "Однак слід пам'ятати - наголосила Тетяна Мірошник - навіть в цих найтемніших моментах існує потенціал для знаходження надії і радості. У першу чергу, у пошуках щастя під час війни важливо звернутися до своїх рідних і близьких. Вони можуть стати опорою, джерелом теплих почуттів і взаємопідтримки."
Дякуємо Тетяні Мірошник та Анні Качапкіній за змістовну зустріч, за корисну та необхідну інформацію.
